خرج في الصباح متجها إلى جامعته – كان  متسلحا بالعلم و الإيمان ---  كتابه هو غصن الزيتون الأخضر الذي كان يواجه به كل التحديات – لم يكن يعلم أن القتلة  يقتنصون الفرص لكي يفتكوا بكل بريء لا ذنب له سوى أنه أحب وطنه و رفض مغادرته. أنهم أصحاب الضمائر الميتة الذين باعوا أنفسهم للشيطان – كانت أمه في إنتظاره على وجبة الغداء –  حضرت السفرة و نظرت إلى الساعة لأن موعده قريب. كانت عقارب الساعة بطيئة مما زاد قلقها... [اقرأ المزيد]

الوصفة السحرية .. للرشاقة   08-06-2005 بقلم - هبة لوزة :       أهميةالتحكم فى الشهية لتفادى الاحساس بالجوع وعدم تناول أى شئ قبل أو بعد الوجبات وشرب كميات كبيرة من الماء وبدء الوجبات دائما بالبروتينات .. هذه هى النصائح الذهبية للحفاظ على رشاقة الجسم وصحته وجمال البشرة التى تضمنهاكتاب"عشر سنوات أقل فى ثلاثين يوما"لأخصائى التغذيةالفرنسى د. شوشار الذىأكدفيه أهميةعامل... [اقرأ المزيد]

عصير البرتقال يخفض مستويات الكوليسترول  03-11-2004         " ميدل ايست 18/9/2004"  ينصح الأطباء في الولايات المتحدة جميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول والشحوم الثلاثية في الدم التي تزيد مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. أن يهرعوا لشرب عصير البرتقال الجديد الغني بالمواد النباتية المفيدة بعد أن أثبت فعاليته في تخفيض مستويات الكوليسترول... [اقرأ المزيد]

جهاز المناعة في أفضل حالاته عند النوم في الظلام الدامس   08-01-2005         أثبت باحثون فى جامعة أريزونا الأمريكية أن النوم فى الظلام الدامس يفيد الصحة بشكل كبير ويحسن أداء جهاز المناعة بشدة. وأضاف علماء الأحياء والبيولوجيا فى الجامعة أن الجسم يستطيع إفراز هرمون الميلاتونين فى الظلام فقط، وهو الهرمون الذى يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويقى الجسم من الإصابة... [اقرأ المزيد]

لعظام أقوى.. الفواكه بدلا من الحليب   16-11-2004         أظهر بحث طبي جديد أن الفواكه تساعد في بناء العظام وتقويتها كالحليب تماما, لذا تنصح الفتيات والسيدات وحتى الرجال بالإكثار من تناول الثمار الطازجة. وتعتبر هذه الدراسة التي أجراها العلماء في مركز شمال ايرلندا للصحة والغذاء التابع لجامعة آلستر, حسب قدس برس، هي الأولى التي تثبت أن تناول كميات كبيرة من الفواكه... [اقرأ المزيد]

لندن: الشرق الأوسط نصف ملعقة شاي من مسحوق القرفة "الدارسين" يوميا تقلل بشكل ملموس مستويات السكر العالية لدى المصابين بداء السكري، وفقا لدراسة اميركية جديدة. كما يمكن وبإضافة عود من القرفة الى الشاي، الحصول على تأثير صحي جيد للآلاف من الناس الذين تزداد لديهم هذه المعدلات من دون ان يعلموا بمرضهم. وقال باحثون في مركز التغذية البشرية التابع لوزارة الزراعة الاميركية في بيلتسفيل في ماريلاند، انهم... [اقرأ المزيد]

لكل داء دواء أيام بدون قلق   15-05-2005 بقلم : حسام زايد       لا يوجد بيننا من لا يستبد به احساس القلق فى فترة من فترات حياته سواء كان القلق علىفقدان الحبيب أوالأم علىأولادهاوالطالب علىنتائج الامتحان والفنان على نجاح عرضه وفقد شهرته ، والتاجر على ركود بضاعته ، والخوف من الاصابة بالأمراض وفقدان الرزق،ومن ضعف الايمان ، وقد يكون القلق لأشياءأبسط من ذلك مثل تغيير... [اقرأ المزيد]

أقوال بعض المستشرقين الذين أعجبوا بالرسول العظيم صلى الله عليه وسلم بين يديك جلة من أقوال بعض المستشرقين الذين أعجبوا بشخصية الرسول العظيم (صلى الله عليه وسلم)، ومع كونهم لم يرتدوا عباءة الإسلام فإنهم قالوا كلمة حق سطرها التاريخ على ألسنتهم وفي كتبهم وتراثهم، وما أحبوه كذلك إلا لأن أنصبته قد فاضت بكم من الرقي الشخصي والأخلاقي والحضاري إلى أبعد حد مما جعلهم معجبون به إلى حد جعلهم يسطرون فيه الكتب... [اقرأ المزيد]

بُعثت رحمة ويخرج النبي محمد صلى الله عليه وسلم من معركة أحد جريحًا قد كُسرت رباعيته، وشُج وجهه، فيقول له بعض الصحابة رضي الله عنهم: لو دعوت عليهم يا رسول الله؟ فيقول: "إني لم أُبعث لعانًا، ولكني بُعثت رحمة للعالمين، اللهم اهدِ قومي فإنهم لا يعلمون"، وهكذا قال يوم فتح مكة: "اذهبوا فأنتم الطلقاء"، ورأى في بعض غزواته امرأة مقتولة فغضب، وقال: "ألم أنهكم عن قتل النساء؟! ما كانت هذه لتقاتل". وفي يوم فتح... [اقرأ المزيد]

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة . من وصايا الرسول عليه الصلاه والسلام.. جميع الوصايا النبوية يشرحها لنا فضيلة الشيخ محمد متولى الشعراوى قال تعالى { وَمَا يَنطِقُ عَنِ الْهَوَى * إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى } (3 و4) سورة النجم (1) الوصية الأولى : أكثروا من قول لا حول ولا قوه إلا بالله . الشرح : نعم أكثر من قول لا حول ولا قوه إلا بالله حتى لا تشك فيما ولدت من قوة و لذلك عندما تجد أى قوة فيك... [اقرأ المزيد]

  شخصية الرسول صلى الله عليه وسلم كان رسول الله قوى الشخصية زكياً فطناً , شديد اللحظ , جميل الخلق , كريم الصفات , اثنى عليه ربه سبحانه و تعالى و قال { وَإِنَّكَ لَعَلى خُلُقٍ عَظِيم } (4) سورة القلم , كان لايؤمن بدين قومة و كان يميل إلى الوحدة بعيداً عنهم , و كان غالباً ما يعتزل أسرتة من وقت لأخر ليتفكر فى خلق السماوات و الأرض والجبال و الشجر و كان دائماً ما يذهب إلى غار حراء بجبل صغير لا يبعد عن... [اقرأ المزيد]